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DentClínic Información Dental para Pacientes

November 21, 2023

Halitosis: Descubre Causas y Soluciones para un Aliento Fresco

TIPOS DE HALITOSIS O MAL ALIENTO: CONSEJOS PARA PREVENIRLO

Halitosis-mal aliento -dentistas mataró

El mal aliento, conocido como halitosis, puede tener diversas causas, desde problemas bucodentales hasta condiciones respiratorias, digestivas o incluso el estrés. Es esencial entender las distintas formas de halitosis para abordar el problema de manera efectiva. 

Tipos de Halitosis:

1. Halitosis Fisiológica:No hay patología. Es más intensa por la mañana debido a la reducción de saliva durante el sueño.

2. Halitosis Patológica Oral: Se debe a patologías dentales o periodontales, como la acumulación de placa bacteriana.

3. Halitosis Patológica No Oral:Puede originarse por patologías respiratorias, digestivas, ansiedad y ciertos alimentos.

4. Falsa Halitosis:El paciente cree tener mal aliento, pero no hay evidencia de ello.

Mal aliento-halitosis-dentclinic- Clinica dental en mataró

 Causas Comunes y Prevención:

En el 80% de los casos, la boca es responsable del mal aliento. Ciertas bacterias orales descomponen proteínas en compuestos volátiles sulfurados, causando el mal olor. Aquí hay acciones para prevenir la halitosis:

1. Cuidado Bucodental:Cepíllate dos veces al día y no olvides limpiar tu lengua, donde se acumulan millones de bacterias.

2. Estimula la Saliva: La saliva es crucial contra el mal aliento. Mastica chicle sin azúcar para aumentar su producción.

3. Controla tu Dieta: Algunos alimentos como cebolla, ajo, especias, quesos fuertes, pescados y café pueden empeorar el mal aliento. El tabaco también es una causa.

4. Hidratación:Beber agua ayuda a limpiar y eliminar las bacterias responsables del mal aliento. El té verde también es beneficioso.

5. Enjuagues Antibacterianos:Recetados por el dentista, ayudan a combatir gérmenes y mejorar el mal aliento.

6. Visitas Regulares al Dentista: En el 80% de los casos, la halitosis se debe a gérmenes orales. Problemas dentales como caries y enfermedades periodontales pueden causar mal aliento.

El mal aliento puede afectar las relaciones interpersonales y causar ansiedad. Si bien existen productos temporales en el mercado, es crucial abordar la causa subyacente.

Consúltanos  para descubrir las causas y las soluciones a largo plazo y garantizarte una sonrisa fresca y saludable.